英国人が避けている「生活管理」のトップタスク

Oct 07, 2023

英国人は毎年 100 件近い日常の家事を先延ばしにしているが、依然として週に 5 時間近くを「生活管理」に費やしていることに気づいている

英国人が後回しにしていると認めている「生活管理」の仕事のトップには、家の片づけ、履歴書の更新、さらには遺言書の作成などが含まれていることが調査で判明した。

大人が避けているその他の日常業務には、一般医への登録、歯医者の予約、オイルやタイヤの空気圧のチェックなどの車のメンテナンスなどが含まれます。

2,000人を対象とした調査によると、79%が「日常的な」家事だと思うことを先延ばしにしており、結局年間100件近くの「生活管理」を先延ばしにしていることが判明した。

しかし、それにも関わらず、彼らは依然として、To Do リストにあるものを完了するために毎週平均 4 時間 45 分を費やしていることに気付きます。

しかし、12% は、ToDo リストにタスクが 1 年近く積み残されていると認めており、28% は管理者の仕事をあまりにも長い間先延ばしにして経済的に打撃を受けたことがあります。

これらには、無料トライアルのキャンセルを忘れてサブスクリプションの支払いを継続する (41%)、料金の支払いが遅すぎることでペナルティを受ける (38%)、メーター測定値の提出を忘れたために推定電力料金を請求される (30%) などが含まれます。 。

また、メーターのチェックを担当している人の 20% は、エネルギー測定は手間がかかり、忘れやすいため、測定を遅らせ続けています。

ただし、BBC の「Sort Your Life Out」のプロのオーガナイザーである Dilly Carter 氏は、やるべきことリストのすべてにチェックを入れるための重要なヒントをいくつか共有しています。

彼女はこう言いました。「やるべきことリストから物事を消していくときの問題の半分は、それに取り組む動機を見つけることです。

「DIY、保険の整理、エネルギー測定値の送信、古着の処分など、タスクが山積みになっていて圧倒されそうになったら、最も重要なものに優先順位を付けて、そこから始めるようにしてください。

「特定の期限を守らなかった場合、どのような結果が生じるかを自問してください。 それがより大きなストレスをもたらす場合は、それがリストの一番上にあることを確認してください。小さなタスクは待っていても構いません。

「日記から物事を成し遂げるための時間をブロックしてみてください。 体育の授業のスケジュールを立てるようなものだと考えてください。生活管理だけに集中するために、毎週、少なくとも 1 時間を確保することを約束します。

「一緒にこの問題を乗り越えるには、「管理者」の友人がいるとさらに役立ちます。ToDo リスト ゲームが得意で、自分のリストを形にするよう動機づけてくれるような人です。」

OnePoll の調査によると、人々が後回しにしている最も重要なタスクは、単純に断捨離と、不要になった衣類を販売またはリサイクルすることです。

3 分の 1 以上（37%）は、側溝の掃除や DIY 作業などの家のメンテナンスにほとんど手を付けず、24% はおそらく遺言書を作成する必要があると認識していますが、まだ作成していません。

しかし、63% は新しいテクノロジーのおかげで管理者を常に最新の状態に保つことができ、銀行アプリ、電話リマインダー、オンライン カレンダーが最も役立つと考えられています。 さらに、そのうちの 4 分の 1 (24%) は、管理上の雑事リストをスマート メーターでサポートすると誓っています。

ディリー・カーター氏は次のように付け加えました。「テクノロジーは、物事を常に把握しておくのに非常に役立つ方法です。 銀行アプリで支出をチェックしたり、携帯電話を使用してリマインダーを設定したり、スマート メーターで光熱費を監視したりすることが考えられます。

「スマート メーターは、自動検針値をエネルギー供給会社に送信します。つまり、ユーザーはその必要がなく、そのタスクを To Do リストから永遠に外すことができます。」

英国人は、生活管理に取り組むとき、毎週、それに最長 4 時間 45 分を費やしていると推定しています。

しかし、半数以上 (51%) が仕事を長期間延期したために期限を過ぎ、最終的に追加料金を支払わなければならなくなったり、無料トライアル終了後に支払いが滞ってしまったりしたことがあります。

Smart Energy GB の Victoria Bacon 氏は次のように述べています。「私たちは皆、忙しい生活を送っており、やるべきことリストからすべてを削除するための時間とエネルギーを見つけるのは難しいかもしれません。

「多くの人がテクノロジーを利用して負担を軽減し、長年にわたるタスクを完了しているのを見るのは素晴らしいことです。